Doprava zdarma pri objednávke nad 49 €
Rýchle a diskrétne doručenie ⏐ Doprava zdarma pri objednávke nad 49 EUR
naravno-do-plodnosti-2-2


Štúdie


Dôverujte zložkám, ktorých účinok na plodnosť, reprodukčný systém a zdravie spermií potvrdil Európsky úrad pre bezpečnosť potravín (EFSA) aj mnohé vedecké štúdie.
FertilUp obsahuje správne zložky v starostlivo odmeraných množstvách.
Transparentne a bez zavádzania.









Štúdie o účinku zinku a selénu na ženskú a mužskú plodnosť



Úlohu zinku pri mužskej plodnosti a reprodukcii potvrdil aj Európsky úrad pre bezpečnosť potravín.
Skupiny plodných mužov mali vyššie hladiny zinku v porovnaní s neplodnými mužmi.

Mnohé štúdie ukázali silnú koreláciu medzi hladinou zinku a kvalitou spermií¹.
Nízke hladiny zinku alebo jeho nedostatok môžu negatívne ovplyvniť mužskú plodnosť, najmä hladinu testosterónu a kvalitu spermií²,³,⁴.

Metaanalýza 17 štúdií, ktoré skúmali vzťah medzi zinkom v semennej plazme a mužskou plodnosťou, ukázala, že dopĺňanie zinku má významný vplyv na objem ejakulátu, počet spermií a ich morfológiu¹,⁴.
Mnohé štúdie tiež zdôrazňujú dôležitosť zinku u žien³⁶ – pre normálnu plodnosť a zdravý priebeh tehotenstva.

V štúdii zahŕňajúcej viac ako 600 mužov viedla suplementácia selénu v kombinácii s vitamínom E k výraznému zlepšeniu parametrov spermií – 52,6 % účastníkov zaznamenalo zlepšenie pohyblivosti, morfológie alebo oboch, a 10,8 % dosiahlo spontánne tehotenstvo⁵.
Niekoľko ďalších štúdií potvrdilo podobné výsledky a podporuje používanie selénu na zlepšenie plodnosti⁶,⁷.

Používanie selénu u žien podporuje zdravé donosenie tehotenstva a vývoj nervového a imunitného systému rastúceho plodu⁸,³⁷.




Európsky úrad pre bezpečnosť potravín potvrdil úlohu zinku¹,² a selénu³,⁴ pri mužskej plodnosti a reprodukcii. Obe látky sú kľúčovými zložkami výživového doplnku FertilUp pre mužov.


Jedna štúdia ukázala, že suplementácia vitamínom B12 môže zlepšiť životaschopnosť, pohyblivosť a integritu DNA spermií⁹.


Vitamíny skupiny B sú rovnako dôležité pre ženskú plodnosť. Štúdia ukázala, že ženy s vyššou koncentráciou vitamínov B (vrátane kyseliny listovej) v krvi mali menej problémov s počatím¹⁰,³⁹.






Pri skúmaní hladín CoQ10 preukázala štúdia z roku 2019, ktorá zahŕňala 65 mužov, že suplementácia CoQ10 zlepšila počet a pohyblivosť spermií¹¹. Mnohé ďalšie štúdie potvrdili aj pozitívny vplyv CoQ10 na koncentráciu a morfológiu spermií¹².

Štúdia z roku 2018 zistila, že ženy, ktoré užívali 600 mg CoQ10 počas troch mesiacov, mali vyššiu pravdepodobnosť otehotnenia (67 % oproti 45 %) a vyššiu mieru živonarodenia (29 % oproti 16 %)¹³. Ďalšia štúdia ukázala, že dopĺňanie koenzýmu Q10 môže zlepšiť množstvo a kvalitu vajíčok u starších žien¹⁴.




Mnohé štúdie³⁸ potvrdzujú, že náš životný štýl – spôsob, akým jeme a žijeme – ovplyvňuje zdravie celého organizmu, vrátane plodnosti.





Vplyv vitamínu D3 na plodnosťy


Vitamín D, známy ako „slnečný vitamín", má až 40 % svetovej populácie v nedostatočnej hladine. Jeho deficit môže negatívne ovplyvniť ženskú plodnosť a mieru otehotnenia¹⁵.
Štúdia so 188 ženami ukázala, že ženy s dostatočnými hladinami vitamínu D mali 4× vyššiu mieru otehotnenia než tie s nižšími hladinami¹⁶,¹⁷.

U mužov sú nízke hladiny vitamínu D spojené so zníženou kvalitou spermií (nižší počet a pohyblivosť)¹⁸,¹⁹,²⁰.
Štúdia z roku 2018 zistila, že páry, v ktorých muži dopĺňali vitamín D, dosiahli takmer dvojnásobnú úspešnosť tehotenstiev – 35,6 % oproti 18,3 %²⁰.



Štúdie z poslednej dekády odporúčajú používanie omega-3 mastných kyselín, zinku a vitamínov B, D3 a C na zvýšenie plodnosti a zdravé tehotenstvo.





Vplyv omega-3 mastných kyselín na celkové zdravie a plodnosť


U žien, ktoré pravidelne konzumovali omega-3 mastné kyseliny, sa zistili vyššie hladiny spojené s pomalším starnutím vaječníkov, lepšou kvalitou vajíčok a zvýšenou plodnosťou²¹. Štúdia z roku 2018 potvrdila, že pravdepodobnosť klinického tehotenstva sa zvyšuje o 8 % pri každom 1 % nárastehladiny omega-3 v krvi²².

Štúdia, ktorá skúmala vzťah medzi koncentráciou omega-3 v krvi a parametrami spermií, ukázala, že vyššie hladiny omega-3 sú spojené s väčším počtom spermií, lepšou pohyblivosťou a morfológiou²³.
Mnohé ďalšie štúdie potvrdili vplyv omega-3 mastných kyselín na mužskú plodnosť a zdravie spermií²⁴,²⁵.







Vitamíny E, C, kyselina listová a L-karnitín – kľúčové zložky FertilUpu



Vitamín E je silný antioxidant, ktorý mnohé štúdie spájajú so zlepšením ženskej plodnosti a zdravého tehotenstva³¹. Čo sa týka mužov, novšie štúdie ukazujú, že príjem vitamínu E zlepšuje pohyblivosť spermií a kvalitu ejakulátu³⁰.

Kyselina listová je dobre známa pre podporu zdravia matky a vývoja plodu počas tehotenstva. Štúdie dokazujú, že môže zlepšiť vývoj vajíčok a kvalitu embryí²⁶.

Vitamín C je silný antioxidant, ktorý môže zvýšiť hladiny antioxidantov v krvi až o 30 % a pôsobí protizápalovo²⁸,²⁹.
Štúdia, v ktorej muži užívali 2 000 mg vitamínu C denne počas dvoch mesiacov, ukázala viac než dvojnásobný nárastpočtu spermií a takmer dvojnásobnú pohyblivosť (z 31,2 % na 60,1 %).
Zlepšila sa aj ich morfológia²⁷.

U žien sa dopĺňanie antioxidantov (vitamíny C a E) ukázalo ako veľmi účinné v boji proti oxidačnému stresu, ktorý môže poškodzovať vajíčka a ovplyvňovať reprodukčné funkcie.

L-karnitín sa nachádza vo vysokých koncentráciách v mužskom reprodukčnom trakte a hrá dôležitú úlohu pri dozrievaní a pohyblivosti spermií. Výskumy ukazujú, že môže podporiť pohyblivosť a ďalšie aspekty mužského reprodukčného zdravia³²,³³,³⁴.
 


To, čo jeme a ako žijeme, ovplyvňuje zdravie celého organizmu, reprodukčného systému a plodnosť.






Zobraziť zdroje



1. Jiang Zhao, Xingyou Dong, Xiaoyan Hu, Zhou Long,Liang Wang, Qian Liu, Bishao Sun, Qingqing Wang, Qingjian Wu and Longkun Lia:Zinc levels in seminal plasma and their correlation with male infertility: A systematic review and meta-analysis. Sci Rep. 2016; 6: 22386.

2. Urszula Marzec-Wróblewska, Piotr Kamiński, Paweł Lakota, Marek Szymański, Karolina Wasilow, Grzegorz Ludwikowski, Magdalena Kuligowska-Prusińska, Grażyna Odrowąż Sypniewska, Tomasz Stuczyński, Jacek Michałkiewicz: Zinc and iron concentration and SOD activity in human semen and seminal plasma, Biol Trace Elem Res. 2011 Oct;143(1):167-77.

3. Abasalt Hosseinzadeh Colagar, Eisa Tahmasbpour Marzony, Mohammad Javad Chaichi: Zinc levels in seminal plasma are associated with sperm quality in fertile and infertile men, Nutr Res. 2009 Feb;29(2):82-8.

4. Enrique F. Schisterman, PhD1; Lindsey A. Sjaarda, PhD1; Traci Clemons, PhD2; et al Douglas T. Carrell, PhD3; Neil J. Perkins, PhD1; Erica Johnstone, MD4; Denise Lamb, BSN4; Kayla Chaney, BA2; Bradley J. Van Voorhis, MD5; Ginny Ryan, MD5; Karen Summers, MPH5; Jim Hotaling, MD6; Jared Robins, MD7; James L. Mills, MD1; Pauline Mendola, PhD1; Zhen Chen, PhD8; Elizabeth A. DeVilbiss, PhD1; C. Matthew Peterson, MD4; Sunni L. Mumford, PhD1: Effect of Folic Acid and Zinc Supplementation in Men on Semen Quality and Live Birth Among Couples Undergoing Infertility Treatment. JAMA. 2020;323(1):35-48.

5. Joanna Pieczyńska Halina Grajeta : The role of selenium in human conception and pregnancy, J Trace Elem Med Biol; . 2015 Jan;29:31-8.

6. Mohammad K Moslemi, Samaneh Tavanbakhsh: Selenium–vitamin E supplementation in infertile men: effects on semen parameters and pregnancy rate; Int J Gen Med. 2011; 4: 99–104.

7. L Keskes-Ammar 1 , N Feki-Chakroun, T Rebai, Z Sahnoun, H Ghozzi, S Hammami, K Zghal, H Fki, J Damak, A Bahloul : Sperm oxidative stress and the effect of an oral vitamin E and selenium supplement on semen quality in infertile men, Arch Androl; . 2003 Mar Apr;49(2):83-94

8. Joanna Pieczyńska, Halina Grajeta: The role of selenium in human conception and pregnancy, J Trace Elem Med Biol. 2015 Jan; 29:31-8

9. C Abad 1 , M J Amengual, J Gosálvez, K Coward, N Hannaoui, J Benet, A García-Peiró, J Prats: Effects of oral antioxidant treatment upon the dynamics of human sperm DNA fragmentation and subpopulations of sperm with highly degraded DNA . 2013 Jun;45(3):211-6. doi: 10.1111/and.12003.

10. Audrey J Gaskins, Yu-Han Chiu, Paige L Williams, Jennifer B Ford, Thomas L Toth, Russ Hauser, Jorge E Chavarro: Association between serum folate and vitamin B-12 and outcomes of assisted reproductive technologies. Am J Clin Nutr. 2015 Oct; 102(4): 943–950.

11. Ahmed T Alahmar: The impact of two doses of coenzyme Q10 on semen parameters and antioxidant status in men with idiopathic oligoasthenoteratozoospermia. Clin Exp Reprod Med. 2019 Sep; 46(3): 112–118.

12. Giancarlo Balercia 1 , Fabrizio Mosca, Franco Mantero, Marco Boscaro, Antonio Mancini, Giuseppe Ricciardo-Lamonica, GianPaolo Littarru: Coenzyme Q(10) supplementation in infertile men with idiopathic asthenozoospermia: an open, uncontrolled pilot study. Fertil Steril. 2004 Jan;81(1):93-8.

13. Assaf Ben-Meir, Eliezer Burstein, Aluet Borrego-Alvarez, Jasmine Chong, Ellen Wong,Tetyana Yavorska, Taline Naranian, Maggie Chi, Ying Wang, Yaakov Bentov, Jennifer Alexis, James Meriano, Hoon-Ki Sung, David L Gasser, Kelle H Moley, Siegfried Hekimi, Robert F Casper and Andrea Jurisicova: Coenzyme Q10 restores oocyte mitochondrial function and fertility during reproductive aging, Aging Cell. 2015 Oct; 14(5): 887–895.

14. Yangying Xu,Victoria Nisenblat,Cuiling Lu,Rong Li, Jie Qiao,Xiumei Zhen, and Shuyu Wang: Pretreatment with coenzyme Q10 improves ovarian response and embryo quality in low-prognosis young women with decreased ovarian reserve: a randomized controlled trial. Reprod Biol Endocrinol. 2018; 16: 29.

15. Elisabeth Lerchbaum , Barbara Obermayer-Pietsch: Vitamin D and fertility: a systematic review, Eur J Endocrinol. 2012 May;166(5):765-78.

16. Giovanna Muscogiuri , Barbara Altieri , Cristina de Angelis, Stefano Palomba, Rosario Pivonello, Annamaria Colao , Francesco Orio:Shedding new light on female fertility: The role of vitamin D, Endocr Metab Disord.2017 Sep;18(3):273-28

17. B Rudick 1 , S Ingles, K Chung, F Stanczyk, R Paulson, K Bendikson: Characterizing the influence of vitamin D levels on IVF outcomes, Hum Reprod. 2012 Nov;27(11):3321-7.

18. Martin Blomberg Jensen 1 , Poul J Bjerrum, Torben E Jessen, John E Nielsen, Ulla N Joensen, Inge A Olesen, Jørgen H Petersen, Anders Juul, Steen Dissing, Niels Jørgensen: Vitamin D is positively associated with sperm motility and increases intracellular calcium in human spermatozoa, Hum Reprod. 2011 Jun;26(6):1307-17.

19. Christian Trummer , Stefan Pilz , Verena Schwetz, Barbara Obermayer-Pietsch, Elisabeth Lerchbaum: Vitamin D, PCOS and androgens in men: a systematic review, Endocr Connect.2018 Mar;7(3):R95R113

20. Martin Blomberg Jensen, Jacob Gerner Lawaetz, Jørgen Holm Petersen, Anders Juul, Niels Jørgensen: Effects of Vitamin D Supplementation on Semen Quality, Reproductive Hormones, and Live Birth Rate: A Randomized Clinical Trial, The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, Volume 103, Issue 3, March 2018, Pages 870–881, https://doi.org/10.1210/jc.2017-01656

21. Deepika Nehra, Hau D Le, Erica M Fallon, Sarah J Carlson, Dori Woods, Yvonne A White, Amy H Pan, Lankai Guo, Scott J Rodig, Jonathan L Tilly, Bo R Rueda, Mark Puder: Prolonging the female reproductive lifespan and improving egg quality with dietary omega-3 fatty acids, Aging Cell. 2012 Dec;11(6):1046-54.

22. Y-H Chiu, A E Karmon, A J Gaskins , M Arvizu , P L Williams, I Souter, B R Rueda, R Hauser, J E Chavarro; EARTH Study Team: Serum omega-3 fatty acids and treatment outcomes among women undergoing assisted reproduction, Hum Reprod. 2018 Jan 1;33(1):156-165.

23. Mohammad Reza, Safarinejad Seyyed, Yousof Hosseini, FaridDadkhah, Majid AliAsgari: Relationship of omega-3 and omega-6 fatty acids with semen characteristics, and anti-oxidant status of seminal plasma: A comparison between fertile and infertile men, Urology and Nephrology Research Center, Department of Urology, Shahid Modarress Hospital, Shahid Beheshti University (MC), Tehran, Iran

24. M. L. Falsig, C. S. Gleerup, U. B. Knudsen: The influence of omega-3 fatty acids on semen quality markers: a systematic PRISMA review. First published: 22 May 2019

25. Mohammad Reza Safarinejad and Shiva Safarinejad: The roles of omega-3 and omega-6 fatty acids in idiopathic male infertility, Asian J Androl. 2012 Jul; 14(4): 514–515.

26. Jolanda C Boxmeer 1 , Nick S Macklon, Jan Lindemans, Nicole G M Beckers, Marinus J C Eijkemans, Joop S E Laven, Eric A P Steegers, Régine P M Steegers-Theunissen: IVF outcomes are associated with biomarkers of the homocysteine pathway in monofollicular fluid, Hum Reprod. 2009 May;24(5):1059- 66.

27. Mohammed Akmal, J Q Qadri, Noori S Al-Waili, Shahiya Thangal, Afrozul Haq, Khelod Y Saloom: Improvement in human semen quality after oral supplementation of vitamin C, J Med Food. 2006 Fall;9(3):440-2

28. Sedigheh Ahmadi, M.Sc., Reihane Bashiri, M.Sc.,Akram Ghadiri-Anari, M.D. and Azadeh Nadjarzadeh, Ph.D.: Antioxidant supplements and semen parameters: An evidence based review; Int J Reprod Biomed. 2016 Dec; 14(12): 729–736

29. Ljiljana M. Popovic ,Nebojsa R. Mitic,Dijana Miric,Boban Bisevac,Mirjana Miric, Brankica Popovic: Influence of Vitamin C Supplementation on Oxidative Stress and Neutrophil Inflammatory Response in Acute and Regular Exercise, Volume 2015

30. E Kessopoulou 1 , H J Powers, K K Sharma, M J Pearson, J M Russell, I D Cooke, C L Barratt: A double- blind randomized placebo cross-over controlled trial using the antioxidant vitamin E to treat reactive oxygen species associated male infertility, Clinical Trial Fertil Steril. 1995 Oct;64(4):825-31.

31. Siti Syairah Mohd Mutalip, Sharaniza Ab-Rahim and Mohd Hamim Rajikin; Vitamin E as an Antioxidant in Female Reproductive Health, Antioxidants (Basel). 2018 Feb; 7(2): 22.

32. Elham Aliabadi, Ph.D., Malek Soleimani Mehranjani, Ph.D., Zahra Borzoei, M.Sc., Tahereh Talaei- Khozani, Ph.D., Hossein Mirkhani, Ph.D., and Hamed Tabesh, Ph.D.; Effects of L-carnitine and L-acetyl- carnitine on testicular sperm motility and chromatin quality. Iran J Reprod Med. 2012 Mar; 10(2): 77–82.

33. Dikmen Dokmeci: Oxidative stress, male infertility and the role of carnitines. Folia Med (Plovdiv). 2005;47(1):26-30.

34. Andrea Lenzi, Paolo Sgrò, Pietro Salacone, Donatella Paoli, Barbara Gilio, Francesco Lombardo, Maria Santulli, Ashok Agarwal, Loredana Gandini: A placebo-controlled double-blind randomized trial of the use of combined l-carnitine and l-acetyl-carnitine treatment in men with asthenozoospermia. Fertil Steril. 2004 Jun;81(6):1578-84.

35. Joanna Wojsiat , Jerzy Korczyński , Marta Borowiecka , Halina Małgorzata Żbikowska: The role of oxidative stress in female infertility and in vitro fertilization; Postepy Hig Med Dosw (Online). 2017 May 9;71(0):359-366.

36. Tyler Bruce Garner, James Malcolm Hester, Allison Carothers ,Francisco J Diaz :Role of zinc in female reproduction, Biol Reprod. 2021 May 7;104(5):976-994

37. Luiz Gustavo Lima , André Amaro Mamédio Dos Santos,Tiago Daniel Gueiber Ricardo, Zanetti Gomes, Camila Marinelli Martins , Andrielle Cristina Chaikoski: Relation between Selenium and Female Fertility: A Systematic Review, Rev Bras Ginecol Obstet. 2022 Jul;44(7):701-709.

38. Kinga Skoracka, Alicja Ewa Ratajczak, Anna Maria Rychter, Agnieszka Dobrowolska, Iwona Krela-Ka≈∫mierczak: Female Fertility and the Nutritional Approach: The Most Essential Aspects; Adv Nutr ; 2021 Dec 1;12(6):2372-2386

39. Jorge E. Chavarro, MD, ScD,a Janet W. Rich-Edwards, ScD, MPH,b,c,d Bernard A. Rosner, PhD,d,e and Walter C. Willett, MD, DrPHa,c,d : Use of multivitamins, intake of B vitamins and risk of ovulatory infertility; Author manuscript; available in PMC 2008 Sep 1.Published in final edited form as: Fertil Steril. 2008 Mar; 89(3): 668–676.





Kontaktujte nás Arrow down


Odoslať
Produkcia: MMvisual
Payments Secure
InfinivitFertilupFemisol